Zwei Wochen lang lag ich komplett flach. Husten wie noch nie. Erst dachte ich, es sei eine harmlose Erkältung und dann war ich plötzlich richtig ausgeknockt. Ich war so dankbar, dass der Hund in den Garten macht… Ich hätte es nicht nach draussen geschafft. Nach einer Woche Dauerhusterei hat mein Beckenboden angefangen zu streiken – eigentlich kein Wunder, aber es hat mich trotzdem ein bisschen gestresst. Erholt sich der Beckenboden wieder?

In der dritten Woche war ich endlich wieder einigermassen auf den Beinen. So vieles war liegengeblieben! Ich habe mich durch Mails und Wäscheberge gearbeitet und dabei versucht, nicht nachzudenken, wie es mir eigentlich geht. Jetzt bin ich langsam wieder auf dem Damm. Ein bisschen angeschlagen noch mit sexy Stimme, aber immerhin.

Eigentlich wollte ich mich ja für den 4-Wochen-Kurs „Step by Step“ anmelden. Aber dann kam die Erkältung und ich dachte: „Bringt ja eh nix, wenn ich nicht fit bin.“ Jetzt ärgere ich mich. Ich habe gekniffen. Der Kurs war kostenfrei, ich hätte einfach mal reinschauen können und mitmachen, wie’s halt eben geht. Man „muss“ ja nicht.

Und jetzt? Jetzt habe ich den Anschluss verpasst.

Nach zwei Wochen Herumliegen schmerzt der Rücken. In die Physio getraue ich mich schon gar nicht mehr. Ich weiss ja, was der mir erzählt. Und ich weiss auch, dass ich wirklich in die Gänge kommen muss – aber ich kriege den Hintern nicht hoch. Und warum eigentlich nicht? Überall in meinem Bekanntenkreis geht’s los mit erhöhtem Blutdruck, Insulinresistenzen, künstlichen Kniegelenken, Gebärmuttersenkungen.

Manchmal träume ich nachts von Krankheits-Monstern, die mir in einem dunklen Wald auflauern und mich verfolgen. Gottseidank kann ich ihnen immer knapp entkommen. Hoffentlich träume ich nie, dass ich nicht mehr wegrennen kann.

Und am Tag? Da schiebe ich sie weit weg. Verdränge sie. Ist die Bedrohung noch zu weit entfernt, um mich wirklich in Bewegung zu bringen? Denke ich, dass es mich nicht treffen wird? Obwohl ich mich nicht um meine Gesundheit kümmere? Ich habe jedes Jahr ein Kilo mehr, keuche die Treppen hoch, kann mir knapp noch die Zehennägel schneiden und bin jedes Jahr froher, wenn der Sommer vorbei ist…

Schlimm. Ich muss wirklich in die Gänge kommen.