Online Training mit Sinn!
Weil du noch etwas vor hast im Leben!
Gesundheitstraining Ü50
Heute für morgen trainieren – weil du noch etwas vor hast im Leben!
Schweizerdeutsche Bewegungsangebote und Kurse für ein besseres Älterwerden.
✔️ Angenehm professionell, sympathisch & wohltuend anders
✔️ Die flexible Online-Alternative zum Fitnesscenter
✔️ Trainings und Kurse live oder aufgezeichnet für Frauen & Männer Ü50
Gesund alt werden und jung bleiben
Wer möchte das nicht! Seit über 30 Jahren unterrichte ich professionell und mit grosser Leidenschaft Bewegungskurse. Und auch mein Körper wird älter und auch mir fällt es nicht immer leicht, Veränderungen anzunehmen.
Darum haben sich die Inhalte meiner Kurse über die Jahre weiterentwickelt – weg vom normalen Fitnesstraining hin zu einer sinnvollen „biologischen Altersvorsorge“, die Spass und Lust auf mehr Bewegung macht!
