Nachhaltig Dranbleiben
Weil Training nicht mehr Lebensjahre bringt – aber mehr Leben in diese Jahre!
Training mit Sinn und Herz – deine biologische Altersvorsorge! Eine Frage der Haltung und eine nachhaltige Investition in deine Zukunft.
Du brauchst kein Fitnesscenter, um fitter und gesünder zu werden und es auch zu bleiben.
Du brauchst ein smartes online-Training, das den Bedürfnissen deines Körpers entspricht!
Ein flexibles Training, das zu deiner Lebensphase passt und das Spass macht, damit es dir leicht fällt, langfristig dranzubleiben!
Du willst keine Experimente mehr machen und keine Abos mehr kaufen, die du nicht nutzt.
In meinen Trainings und Kursen bekommst du genau das, was für deinen Körper in deiner jetzigen Lebensphase richtig und gut ist!
Das Beste aus 30 Jahren Berufserfahrung, Herzblut und Leidenschaft direkt zu dir gestreamt – wo auch immer du gerade bist!
Besser, bequemer und einfacher geht’s nicht! Noch nie war es so leicht, regelmässig zu trainieren!
Meine Angebote für dich:
live ZOOM-Training nach Stundenplan
Weil du gerne fixe Termine hast und die Gemeinschaft schätzt! Regelmässig, praktisch und ein bisschen verbindlich.
das Giulia-Prinzip
Weil du gerne selbständig so trainierst, wie es für dich passt! Maximal flexibel, mit monatlich neuen Videos!
online Kurse
Weil dich Wissen schlauer macht und dich besser älter werden lässt! Als Selbstlernkurs oder live in der Gruppe!
Facebook-Gruppe
Weil Facebook nicht einfach nur doof ist und du dich gerne mit anderen austauschst und ein bisschen mehr von mir möchtest!