Hier kommt dein März-Brief von Giulia!
1. März 2026
Endlich, endlich steht der Frühling vor der Tür!
Ich habe so drauf gewartet und ich fühle mich wie ein Murmeltier,
das sich, sobald es ein paar Grad wärmer wird,
aus der Höhle schiebt.
Im Gegensatz zum Murmeltier allerdings mit einem respektablen Winterspeck-Polster,
das offiziell als „Energiereserve für einen strengen Winter“ überwintert hat.
Ich blinzle in die Sonne und denke:
Aha. Tageslicht. Wie schön.
Und sehe auch Tageslicht auf weisser Haut.
Mit einem dezenten Winterpelz … dort, wo ich ihn nicht haben möchte.
Und ich frage mich ernsthaft:
Warum werden die Haare auf dem Kopf weniger –
und an den Beinen spriessen sie wie Frühlingskresse?
Gleichzeitig sehe ich überall spriessendes Grün, erste Frühlingsblüher.
Alles reckt sich dem Licht, dem Leben entgegen.
Mutig.
Aufrecht.
Frisch.
Und ich frage mich:
Warum bin ich das Murmeltier –
und nicht die Frühlingsblume?
Wahrscheinlich, weil die Frühlingsblume vom Murmeltier gefressen wird. 😉
Also:
Frisst meine Bequemlichkeit meine Aufbruchslust?
Frisst mein Winterspeck meinen Mut?
Frisst mein „eigentlich möchte ich“ mein „morgen beginne ich“?
Ich merke, dass ich noch nicht ganz „ready for spring“ bin.
Auch wenn ich es gerne wäre.
Zwischendurch holt mich eine bleierne Müdigkeit ein –
und treibt mich zurück in die Höhle.
Vielleicht muss ich mich an die längeren Tage einfach erst wieder gewöhnen.
So richtig wach werden.
Mich aufrichten.
Die Sonne auf meine Haut scheinen lassen.
Ich weiss nur:
Irgendetwas in mir streckt sich.
Geht’s dir auch so?
Dieses gleichzeitige Müde-Sein und Aufbruch-Spüren?
Herzlich,
Giulia 🌷
Wenn du Lust auf mehr hast:
Im Giulia-Prinzip im März findest du die biologischen Hintergründe zur Frühjahrsmüdigkeit und klare, machbare Schritte – damit aus dem Murmeltier Schritt für Schritt eine starke Frühlingsfrau wird.
Zudem sind alle Inhalte von „HOCH HINAUS – fit für die Wandersaison“ in diesem Monat vollständig integriert.
Im März bekommst du im Giulia-Prinzip also beides: Verständnis für deinen Frühlings-Körper – und gezielte Vorbereitung für die Wandersaison. Plus alle Inhalte der vergangenen Monate!
