Training mit Sinn  –

deine biologische Altersvorsorge.

Eine Frage der Haltung

und eine lohnenswerte Investition

in deine Zukunft!

Niemand lebt ewig und irgendwann holt das Alter uns alle ein. Aber wir können Gegensteuer geben, uns mit den Veränderungen des Körpers auseinandersetzen, Zusammenhänge verstehen. Und mit einem nachhaltigen und sinnvollen Training dem unvermeidbarem Abbauprozessen entgegenwirken  – für mehr Lebensqualiät und Selbstbestimmung im Alter!

Ich arbeite mit Kundinnen und Kunden, die meine 30jährige Berufserfahrung schätzen und sich von mir als Spezialistin für „biologische Altersvorsorge“ gerne längerfristig begleiten lassen.

ABOS für regelmässiges Training nach Stundenplan

Januar-ABO

mit Mini-Videoportal

CHF 37.00

Wegen der guten Vorsätze. 30 Tage gültig ab beliebigem Kaufdatum im Januar 2025.

Schnupper-ABO

mit Mini-Videoportal

CHF 50.00

Unverbindlich ausprobieren, live und aufgezeichnet! Entdecke, was zu dir passt!

6 Monate

ohne Videoportal

CHF 480.00

Dein erster Schritt, deine Routine für mehr Gesundheit und Wohlbefinden!

6 MOnate

mit Videoportal

CHF 560.00

Flexibel dranbleiben – live oder mit dem Videoportal! Keine Ausreden mehr!

12 Monate

1:1 Call, ohne Videoportal

CHF 850.00

Fix dabei sein – hier tut sich was! Die nachhaltige und Investition in deine Gesundheit!

12 Monate

2x 1:1 Call, mit Videoportal 

CHF 980.00

Das VIP-Abo und Rundum-Sorglos-Paket! All-in für mehr Lebensqualität heute und morgen! 

Jahresplaner – so viel mehr als nur eine Agenda

Jahresplaner 

2025

CHF 35.00

Dein Wegbegleiter zu einem bewussten, farbenfrohen und mutigen Jahr!

Jahresplaner

2024

CHF 10.00

Der Planer mit den Monstern und dem Komfortzonenmodell. 

Kurse – zur Zeit keine Kurse